ՄԵՐ ՋՐԻ ՇՇԵՐԻ ՆՅՈՒԹԻ ԱՌԱՎԵԼՈՒԹՅՈՒՆԸ

Ահա պղնձի 6 հիանալի առավելությունները:
1. Դա հակամանրէային է: Համաձայն 2012 թվականին Journal of Health, Population, and Nutrition ամսագրում հրապարակված ուսումնասիրության, պղնձի մեջ աղտոտված ջուրը սենյակային ջերմաստիճանում մինչև 16 ժամ պահելը զգալիորեն նվազեցնում է վնասակար մանրէների առկայությունը, այնքան, որ հետազոտողները եզրակացրել են, որ «պղինձը խոստումնալից է. Օգտագործման կետային լուծույթ խմելու ջրի մանրէաբանական մաքրման համար: Հարավային Կարոլինայի համալսարանի գիտնականների լրացուցիչ հետազոտությունը ուսումնասիրել է պղնձի մաքրող ուժը՝ պարզելով, որ «Հակամանրէային պղնձի մակերեսները ինտենսիվ թերապիայի բաժանմունքներում (ICU) սպանում են բակտերիաների 97%-ը, որոնք կարող են առաջացնել հիվանդանոցային վարակներ, ինչը հանգեցնում է 40%-ով կրճատման: վարակի ձեռքբերման ռիսկը. Հետազոտությունն իրականացվել է հիվանդանոցային ԲՈՒՀ-ում։ Հետազոտությունը պարզել է, որ պղնձի մակերեսով առարկաներ ունեցող սենյակները վարակվելու դեպքերի կեսից պակաս են, քան պղնձից զուրկ սենյակներում:
2. Դա ուղեղի հիանալի խթանիչ է: Մեր ուղեղն աշխատում է իմպուլսները մի նեյրոնից մյուսը փոխանցելով սինապսներ կոչվող տարածքի միջոցով: Այս նեյրոնները ծածկված են միելինային թաղանթով, որը գործում է որպես հաղորդիչ նյութ՝ օգնելով իմպուլսների հոսքին: Ինչպե՞ս է պղնձի պատկերը այստեղ, դուք հարցնում եք: Դե, պղինձն իրականում օգնում է ֆոսֆոլիպիդների սինթեզին, որոնք անհրաժեշտ են այս միելինային թաղանթների ձևավորման համար: Այսպիսով, ձեր ուղեղը շատ ավելի արագ և արդյունավետ կաշխատի: Բացի այդ, հայտնի է նաև, որ պղինձը հակացնցումային հատկություն ունի (կանխում է նոպաները):
3. Այն օգնում է քաշի կորստին: Եթե թվում է, թե դիետան չի օգնում ձեզ նիհարել, փորձեք կանոնավոր կերպով խմել պղնձե տարայի մեջ պահվող ջուրը: Բացի այն, որ ձեր մարսողական համակարգը ավելի լավ է աշխատում, պղինձը նաև օգնում է ձեր մարմնին քայքայել ճարպը և ավելի արդյունավետ կերպով հեռացնել այն:
4. Այն դանդաղեցնում է ծերացումը։ Եթե ​​ձեզ անհանգստացնում է բարակ գծերի տեսքը, ապա պղինձը ձեր բնական միջոցն է: Հագեցած շատ ուժեղ հակաօքսիդանտ և բջիջներ ձևավորող հատկություններով պղինձը պայքարում է ազատ ռադիկալների դեմ՝ բարակ գծերի առաջացման հիմնական պատճառներից մեկը և օգնում է մաշկի նոր և առողջ բջիջների արտադրություն, որոնք փոխարինում են հին մահացողներին:
5. Պղինձը հակաբորբոքային հատկություն ունի և օգնում է արթրիտի և այլ բորբոքային ցավերի ժամանակ։ Այս միջոցը հատկապես հիանալի է բորբոքված հոդերի պատճառով առաջացած ցավերը թեթևացնելու համար: Բացի դրանից, պղինձն ունի նաև ոսկորների և իմունային համակարգի ամրապնդման հատկություն, ինչը այն դարձնում է կատարյալ միջոց արթրիտի և ռևմատոիդ արթրիտի դեմ։
6. Այն կարող է պայքարել քաղցկեղի դեմ: Պղինձն ունի շատ ուժեղ հակաօքսիդանտ հատկություն, որն օգնում է պայքարել ազատ ռադիկալների դեմ և չեզոքացնել դրանց վնասակար ազդեցությունը՝ քաղցկեղի զարգացման հիմնական պատճառներից մեկը: Համաձայն Ամերիկյան քաղցկեղի միության, ճշգրիտ մեխանիզմը, թե ինչպես է պղինձն օգնում կանխել քաղցկեղի առաջացումը, դեռևս հայտնի չէ, սակայն որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ պղնձի համալիրները զգալի հակաքաղցկեղային ազդեցություն ունեն: